15 октября - Всемирный день мытья рук

15 октября в мире отмечается Всемирный день мытья рук.

Всемирный день мытья рук (Global Handwashing day). Отмечается каждый год 15 октября, начиная с 2008-го, когда он прошел в рамках провозглашенного Генеральной Ассамблеей ООН Года санитарии.

Он посвящён популяризации мытья рук с мылом как простого, эффективного и доступного каждому способа профилактики возникновения, распространения инфекционных заболеваний и спасения жизней.

Мытье рук - процесс очень важный, так как именно на коже ладоней собирается огромное количество разнообразных бактерий и вирусов.

Мытьё рук с мылом - очень эффективный и наименее дорогой способ профилактики прежде всего диарейных, паразитарных, и острых респираторных инфекций. Последствия респираторных инфекций - основная причина смертности среди детей в возрасте до пяти лет, они уносят почти два миллиона детских жизней ежегодно. От диареи и осложнений респираторных инфекций умирает более 3,5 миллионов детей ежегодно. По оценкам специалистов, простое мытьё рук с мылом на 30% сокращает частоту всех случаев диареи и респираторных инфекций.

Важно, чтобы мытье рук вошло в привычку с самого раннего возраста и сохранилось на протяжении всей жизни.

Ученые из Университета штата Мичиган провели наблюдения за 3749 людьми, посещавших туалетные комнаты общественных мест, расположенных на территории университетского кампуса. Исследование было опубликовано в Тhe Journal of Environmental Health. Анализ видеозаписей с камер, в объектив которых попали почти 4 тыс. человек, показал: 15% мужчин и 7% женщин, посетив туалетную комнату, руки не мыли вовсе. Если же люди все-таки это делали, то мыло использовали лишь 50% мужчин и 78% женщин, причем длилась вся процедура мытья рук всего лишь около шести секунд. Как выяснилось, правильно руки мыли лишь 5% посетителей туалетных комнат.

Тщательное мытьё рук с мылом перед приёмом пищи и после пользования туалетом может сократить смертность от диареи почти вдвое и смертность от острых респираторных инфекций на четверть. Пренебрегая гигиеной рук, люди неосознанно ставят под серьёзную угрозу своё здоровье и благополучие окружающих.

Следует мыть руки с мылом и водой или очищать их с использованием средства на спиртовой основе (с содержанием не менее 60% спирта) в следующих ситуациях: до, вовремя и после приготовления пищи; перед едой; после посещения туалета; после очищения носа, кашля или чихания; после контакта с животным, кормом для животных или отходами жизнедеятельности животных; после контакта с мусором; перед кормлением других; до и после ухода за больными; до и после манипуляций по обработке пореза или раны.

Специалисты из Центров по контролю и профилактике заболеваний США утверждают: чтобы избавиться от болезнетворных микроорганизмов, руки нужно мыть минимум в течение 20 секунд, тщательно их при этом намыливая.

Что касается температуры воды для мытья рук, здесь мнения специалистов расходятся. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов рекомендует использовать воду, температура которой составляет минимум 38°C, отдельные специалисты настаивают на 60°C.

Самым безопасным способом высушить руки являются бумажные полотенца (тканевые «копят» бактерии на себе), а вот электрические сушилки способствуют распространению оставшихся на руках бактерий на большую площадь кожи.

Мыть руки можно не только для того, чтобы избавиться от бактерий. Исследовательская группа выяснила, что эта процедура придает человеку оптимизм. Соответствующая статья была опубликована в журнале Social Psychological and Personality Science.

В эксперименте принимали участие 98 человек. Им предлагалось решить задачу, которая по определению была нерешаемой. После того как время, отведенное на выполнение задания, истекало, одну группу испытуемых ученые просили помыть руки, а вторую - нет, а затем все участники опыта сообщали исследователям о своих чувствах от неудачи и о том, настроены ли они на дальнейшие попытки поиска ответа на задачу. Оказалось, что люди, которые мыли руки, не так сильно переживали по поводу провала и были весьма оптимистично настроены на дальнейшую работу. Однако, когда дело доходило до непосредственных действий, они показывали худший результат: быстрее сдавались, работали менее активно.