Екатерина Андреева голодает по 16 часов в сутки

57-летняя Екатерина Андреева рассказала о своей системе питания.

Екатерина Андреева 2019 год

фото: Инстаграм* (*данная соцсеть запрещена в РФ и принадлежат компании Meta, которая признана в РФ экстремистской)

Российская телеведущая Екатерина Андреева голодает по 16 часов в день - ужинает в 19:00, после чего завтракает только в 11:00.

Об этом она поведала в своем Instagram* (*данная соцсеть запрещена в РФ и принадлежат компании Meta, которая признана в РФ экстремистской).

Екатерина Андреева уверена, что благодаря подобной системе процесс «ничегонеедения» значительно облегчается.

«В Москве я вообще ем в 19 часов, а потом 16 часов не ем и потому завтрак — любимый прием пищи. А система голодания по 16 часов в день, включая восемь часов сна, что значительно облегчает ничегонеедение — называется Fasting. Проверено на себе! Все начинаем так любить себя, что на 16 часов забываем, что такое еда», — написала Екатерина Андреева.

Также телеведущая, которая ныне на отдыхе на Крите, сняла видеоролик, на котором демонстрирует полезные и вкусные завтраки в местном отеле. Екатерина Андреева утверждает, что для любителей правильного питания в Греции есть все необходимые условия.







Премьеры кино и сериалов

«Путешествие на солнце и обратно» (2025)
Путешествие на солнце и обратно
16 июля 2025 года в онлайн-кинотеатре START премьера сериала «Путешествие на солнце и обратно». Драма от режиссера Романа Михайлова. Действие разворачивается в 1980-е годы. Руслану всего девять лет. Он растёт в непростой обстановке - его отец известен как карточный шулер и ловкий аферист...

подробнее →

«Инкассаторы» (2025)
Инкассаторы
14 июля 2025 года на канале ТНТ премьера сериала «Инкассаторы». Криминальная комедия от режиссера Руслана Данилевича. По сюжету Витя и Серёга - напарники-инкассаторы, которые годами работают вместе, перевозя крупные суммы денег...

подробнее →

«Хутор» (2025)
Хутор
10 июля 2025 года на сервисах START и PREMIER премьера сериала «Хутор». Авантюрная комедия от режиссера Ильи Силаева. Столичный инфобизнесмен Артём, специализирующийся на криптовалюте и мотивационных тренингах, внезапно оказывается на грани - его ищут кредиторы...

подробнее →

«Чересчур» (2025)
Чересчур
10 июля 2025 года на сервисе Netflix премьера сериала «Чересчур». Комедийная мелодрама от режиссера Лины Данэм. Романтическая комедия об одиночестве, надежде и любви в эпоху эмоционального выгорания. Джессика - успешная, но истощённая нью-йоркская карьеристка около тридцати, пережившая болезненный разрыв...

подробнее →

«Открытый брак. Идеальная семья» (2025)
Открытый брак. Идеальная семья
10 июля 2025 года на Okko премьера сериала «Открытый брак. Идеальная семья». Комедийная мелодрама от режиссера Анны Курбатовой. Главные герои Агния и Саша прожили вместе 16 лет, но их брак рушится в один момент, когда они одновременно узнают об измене друг друга...

подробнее →


Главная Политика конфиденциальности 2014-2025 © Штуки-Дрюки Все права защищены. При цитировании и использовании материалов ссылка на Штуки-Дрюки (stuki-druki.com) обязательна. При цитировании и использовании в интернете гиперссылка (hyperlink) на Штуки-Дрюки или stuki-druki.com обязательна.