Ксения Собчак в пикантной позе укрепляет ягодицы. ФОТО

Ксения Собчак показала рискованное упражнение для укрепления ягодиц с гимнастическим мячом.

Ксения Собчак

"First thing i do EVERY f..cking morning even on vacation", - подписала фото Собчак. В переводе звучит как "Первое, что я делаю каждым ..баным утром даже на отдыхе".

И попросила своих друзей напомнить другие упражения: "СРОЧНО выстави и напомни плз упражнение "лестница" из трех разных сетов-а то я помню только первое и последнее из этой триады убийц".

Таким образом, скандальная телеведущая еще раз подтвердила, что пытается постоянно следить за своей фигурой, не забывая об этом даже на отдыхе.

Упражнение, которое продемонстрировала Собчак, довольно сложное и рискованное (можно потянуть мышцы или получить другую травму) и предназначено для укрепления ягодиц и мышц спины. Руками Ксения упирается в деревянный помост, ноги лежат на гимнастическом мяче, а попка высоко вверху - дальше она должна опускаться вниз, когда ноги откатывают мяч.


тэги:






Премьеры кино и сериалов

«Открытый брак. Идеальная семья» (2025)
Открытый брак. Идеальная семья
10 июля 2025 года на Okko премьера сериала «Открытый брак. Идеальная семья». Комедийная мелодрама от режиссера Анны Курбатовой. Главные герои Агния и Саша прожили вместе 16 лет, но их брак рушится в один момент, когда они одновременно узнают об измене друг друга...

подробнее →

«Проклятая земля» (2024)
Проклятая земля
10 июля 2025 года в российский прокат выходит фильм «Проклятая земля». Мистический фильм ужасов от режиссеров Пану Арее и Конга Ритхдее. После трагической смерти жены Мит, стремясь начать новую жизнь и вырваться из тяжёлых воспоминаний, вместе со своей дочерью-подростком Мэй переезжает в старинный особняк на окраине Бангкока...

подробнее →

«Саван» (2024)
Саван
10 июля 2025 года выходит в российский прокат фильм «Саван». Триллер от режиссера Дэвида Кроненберга. Бизнесмен Карш переживает страшную личную утрату - в результате трагических обстоятельств он теряет любимую жену...

подробнее →

«Плагиатор» (2025)
Плагиатор
10 июля 2025 года выходит в прокат фильм «Плагиатор». Музыкальная комедия от режиссера Антона Мегердичева. Егору тридцать. По ночам он поёт в караоке-клубе, подпевая гостям за чаевые, а днём мечтает о большем - написать собственную песню, стать знаменитым и построить счастливую жизнь с любимой Юлей...

подробнее →

«Разочарованные» (2024)
Разочарованные
7 июля 2025 года на сервисе Okko премьера сериала «Разочарованные». Драмеди от режиссера Дениса Виленкина. Судьба сводит Веру, Надежду и Любовь на тематической вечеринке. Эта случайная встреча становится началом дружбы...

подробнее →


Главная Политика конфиденциальности 2014-2025 © Штуки-Дрюки Все права защищены. При цитировании и использовании материалов ссылка на Штуки-Дрюки (stuki-druki.com) обязательна. При цитировании и использовании в интернете гиперссылка (hyperlink) на Штуки-Дрюки или stuki-druki.com обязательна.