Ксения Собчак в пикантной позе укрепляет ягодицы. ФОТО

Ксения Собчак показала рискованное упражнение для укрепления ягодиц с гимнастическим мячом.

Ксения Собчак

"First thing i do EVERY f..cking morning even on vacation", - подписала фото Собчак. В переводе звучит как "Первое, что я делаю каждым ..баным утром даже на отдыхе".

И попросила своих друзей напомнить другие упражения: "СРОЧНО выстави и напомни плз упражнение "лестница" из трех разных сетов-а то я помню только первое и последнее из этой триады убийц".

Таким образом, скандальная телеведущая еще раз подтвердила, что пытается постоянно следить за своей фигурой, не забывая об этом даже на отдыхе.

Упражнение, которое продемонстрировала Собчак, довольно сложное и рискованное (можно потянуть мышцы или получить другую травму) и предназначено для укрепления ягодиц и мышц спины. Руками Ксения упирается в деревянный помост, ноги лежат на гимнастическом мяче, а попка высоко вверху - дальше она должна опускаться вниз, когда ноги откатывают мяч.


тэги:






Премьеры кино и сериалов

«Хорошенькая» (2024)
Хорошенькая
17 июля 2025 года выходит в российский прокат фильм «Хорошенькая». Драма от режиссера Индии Дональдсон. Семнадцатилетняя Сэм отправляется в поход по живописным, но суровым горным тропам вместе со своим отцом и его старым другом. Для нее эта поездка - возможность восстановить утраченные связи...

подробнее →

«Увидеть Париж и...» (2024)
Увидеть Париж и...
17 июля 2025 года выходит в российский прокат фильм «Увидеть Париж и...». Комедия от режиссера Леонардо Пьераччони. Пожилой профессор Арнальдо Каннистрачи давно живёт в одиночестве: его дети - Бернардо, Джованна и Ивана - разъехались, отдалились друг от друга и почти не поддерживают связь даже с отцом. Но всё меняется, когда Арнальдо серьёзно заболевает...

подробнее →

«Пила Х» (2023)
Пила Х
17 июля 2025 года выходит в российский прокат фильм «Пила Х». Криминальный триллер от режиссера Кевин Гротерт. Десятая часть культовой франшизы «Пила» возвращает зрителя к истокам - к самому Джону Крамеру, человеку, чьё имя стало синонимом изощрённой справедливости...

подробнее →

«Дом в огне» (2024)
Дом в огне
17 июля 2025 года выходит в российский прокат фильм «Дом в огне». Комедийная мелодрама от режиссера Дани де ла Ордена. Семья собирается вместе на своей прибрежной вилле - возможно, в последний раз. Дом, хранящий в себе десятки теплых воспоминаний, уже скоро будет продан...

подробнее →

«Городские легенды. Парк кошмаров» (2024)
Городские легенды. Парк кошмаров
17 июля 2025 года в российский прокат выходит фильм «Городские легенды. Парк кошмаров». Мистический фильм ужасов от режиссера Кевина Льюиса. Ночью группа студентов, ведомая жаждой острых ощущений, отправляется в заброшенный «парк кошмаров» - мрачное и таинственное место, окружённое зловещими слухами...

подробнее →


Главная Политика конфиденциальности 2014-2025 © Штуки-Дрюки Все права защищены. При цитировании и использовании материалов ссылка на Штуки-Дрюки (stuki-druki.com) обязательна. При цитировании и использовании в интернете гиперссылка (hyperlink) на Штуки-Дрюки или stuki-druki.com обязательна.