Хлое Кардашьян похудела на 18 килограмм. ФОТО

31-летняя Хлое Кардашьян рассказала, как ей удалось сбросить 18 килограммов лишнего веса.

Хлое Кардашьян

В интервью изданию People сестра Ким Кардашьян - Хлое - рассказала о своих успехах в борьбе с лишним весом.

В результате упорной работы над собой ей удалось сбросить 18 килограмм.

«Я уверена, что физическое состояние неразрывно связано с моральным. Мне настолько хорошо в спортзале, что потом это прекрасное ощущение не оставляет меня в течение всего дня. Занятия спортом превратились для меня в настоящую зависимость, в пилюлю счастья», - отметила Хлое. Однако занятия спортом помогли ей справиться с переживаниями, связанными с ее бывшим мужем - Ламаром Одом, который прошлой осенью чуть не погиб из-за наркотиков (поначалу СМИ даже сообщили, что Одом умер).

Кардашьян поведала, что добилась невероятных результатов благодаря тренировкам с личным тренером и диете.

«На завтрак я люблю есть яйца и овсянку, идеальный ланч - легкий салат с большим количеством зелени. Я всегда держу при себе фрукты для легкого и полезного перекуса в течение дня. А на ужин у меня курица с овощами и сладким картофелем или рисом. К счастью, я никогда особенно не любила пасту, но вот от хлеба на ночь глядя мне пришлось себя отучать», - сообщила она.

Хлое Кардашьян в 2014 году

Хлое Кардашьян 2014

Хлое Кардашьян в 2016 году

Хлое Кардашьян 2016

В то же время Хлое призналась, что не отказалась полностью от вкусностей и иногда балует себя сладостями или другими не очень полезными, но вкусными продуктами.

«Время от времени я позволяю себе съесть кусок пиццы, маленькую горстку шоколадных драже и выпить бокал-другой шампанского. Я не насилую себя, я себя люблю - именно поэтому мне не хочется объедаться «запрещенкой», ведь я же не хочу себе навредить!», - рассказала Хлое.







Премьеры кино и сериалов

«Полярный 4 сезон» (2024)
Полярный 4 сезон
2 декабря 2024 года на канале ТНТ премьера сериала «Полярный 4 сезон». Комедия от режиссера Радика Рахимова. На этот раз Полярный привлекает внимание иностранных инвесторов: партнеры из Китая предлагают вложить крупные суммы денег в развитие города...

подробнее →

«Первый номер» (2024)
Первый номер
1 декабря 2024 года на сервисе KION премьера сериала «Первый номер». Драма от режиссера Клима Козинского. Константин Иноземцев когда-то был известным писателем, чьи книги обсуждали на каждом шагу. Но теперь всё это в прошлом. Его лучшие годы позади, долги растут, вдохновение исчезло...

подробнее →

«Сенна» (2024)
Сенна
29 ноября 2024 года на сервисе Netflix премьера сериала «Сенна». Спортивная драма от режиссеров Висенте Аморима и Джулии Резенде. История драматических взлетов и падений в карьере легендарного бразильского автогонщика Айртона Сенны, о его яркой личной жизни и громком противостоянии с партнером по команде французом Аленом Простом...

подробнее →

«Загадка Брюса Бедлама» (2024)
Загадка Брюса Бедлама
29 ноября 2024 года на канале ТВЦ премьера фильма «Загадка Брюса Бедлама». Детектив от режиссера Натальи Углицких. Следователь Карташова берётся за расследование загадочного убийства известного создателя головоломок Максима Лапина...

подробнее →

«Ники» (2024)
Ники
28 ноября 2024 года российская премьера фильма «Ники». Биографическая драма от режиссера Селины Саллетт. История художницы и скульптора Ники де Сен-Фалль разворачивается на фоне Парижа в начале пятидесятых годов...

подробнее →


Новости:




Главная Политика конфиденциальности 2014-2024 © Штуки-Дрюки Все права защищены. При цитировании и использовании материалов ссылка на Штуки-Дрюки (stuki-druki.com) обязательна. При цитировании и использовании в интернете гиперссылка (hyperlink) на Штуки-Дрюки или stuki-druki.com обязательна.