Алла Пугачева стала раньше ложиться спать и похудела на 20 килограмм
Стали известны секреты стремительного похудения Аллы Пугачевой. Кроме диеты, это новый режим сна.
Как рассказал журналистам стилист Пугачевой Алишер, он с подручными не успевает перешивать наряды Примадонны, которая похудела на 20 килограмм.
"Вроде бы недавно сделали для нее вещь, а она звонит: «Надо еще ушить. Мне уже велико это платье». Сам не знаю, что происходит. Вещи сложно перекраивать, потому что они были сшиты на другую фигуру. Вижу, Алла Борисовна вошла во вкус. Теперь она носит джинсы, которые продаются в подростковых отделах - 38-40-го размера. Нижняя часть у нее очень худенькая", - говорит стилист.
Как поведали друзья артистки, она изменила свой режим.
Оказывается, врачи посоветовали Пугачевой ложиться спать до 23.00. Таким образом налаживается обмен веществ и килограммы теряются гораздо быстрее, чем на обычной диете. В связи с этим Пугачева ныне редкий гость на вечеринках.
Домработница Филиппа Киркорова Людмила Дороднова, которая много лет служила в доме у Пугачевой, уверена, что Алла Борисовна прекрасно выглядит в т.ч. и потому, что стала сама себе готовить.
"Алла любит супчики, особенно овощные. Когда она на диете, ест рыбу. Предпочитает запеченного в фольге окуня. А еще Алла говорила, что хорошо худеть на гречке. С вечера добавляешь в крупу ложку растительного масла, чуть-чуть сахара, соль. Заливаешь кипятком и укутываешь в полотенце. Назавтра можно целый день гречку есть: сытно и полезно", - рассказала Людмила.
Однако секреты своей диеты Пугачева держит в тайне даже от подруг.
"Я спрашивала у Аллы Борисовны про диету, но она не рассказывает. Она, скорее всего, ограничивает себя порциями. Хотя на домашних праздниках ест все, но в меру", - поведала дизайнер Мила Ставицкая, крестная мать двухлетнего Гарри.
тэги: Алла Пугачева
