Алина Кабаева похудела на 10 килограмм за полгода
Алина Кабаева поделилась секретом своей диеты для похудания, позволившей известной гимнастке сбросить 10 килограммов за полгода.
Как видно на фото выше, Алина Кабаева выглядит значительно похудевшей и помолодевшей. Но это не фотошоп и не последствия пластической хирургии. Это диета, позволившая легендарной гимнастке выглядеть как 10 лет назад.
Снимок в своем Инстаграм* (*данная соцсеть запрещена в РФ и принадлежат компании Meta, которая признана в РФ экстремистской) опубликовала телеведущая Тина Канделаки.
Как стало известно, дробную диету для Кабаевой разрабатывала известный диетолог Маргарита Королева. В активе последней успешная работа над лишним весом таких звезд как Филипп Киркоров и Николай Басков.
Диета Кабаевой, как выяснилось, не столь уж и замысловата. Питание 6 раз в сутки (завтрак, обед и ужин разбиваются на две уменьшенные порции и принимаются с перерывом примерно в 2 часа). При этом из рациона полностью исключается жареное, соленое, хлеб и шоколад.
Как видим, похудеть как Алина Кабаева по плечу каждому. Нужна лишь самодисциплина.
тэги: Кабаева