Анна Канюк: биография, новости, личная жизнь

Возраст: 31

Анна Канюк. Родилась 29 июля 1994 года в Москве. Российский фитнес-тренер, блогер, бизнесвумен.

Анна Канюк родилась 29 июля 1994 года в Москве.

Она выросла в Кузьминках, на окраине Москвы, в семье с ограниченными материальными возможностями. С детства девочка проявляла живой интерес к спорту и с увлечением пробовала самые разные направления - от футбола до синхронного плавания.

В десять лет жизнь Анны сделала неожиданный поворот: посещение циркового представления пробудило в ней желание попробовать себя в художественной гимнастике. На первое занятие её отвела бабушка, которая не только поддержала внучку, но и сумела убедить тренера принять Анну в группу для начинающих, несмотря на то, что та уже считалась «слишком взрослой» для новичка.

Благодаря природной целеустремленности, трудолюбию и способности концентрироваться на цели, Анна быстро догнала сверстниц и вскоре получила звание мастера спорта. Однако, понимая, что вершины международного уровня ей достичь вряд ли удастся, она решила завершить спортивную карьеру уже в шестнадцать лет. Особую гордость для себя спортсменка испытывает оттого, что за годы тренировок ей удалось избежать серьёзных травм - каждая тренировка проходила с полной осознанностью и вниманием к собственному телу.

Даже на этапе завершения спортивной карьеры Анна понимала, что спорт станет неотъемлемой частью её жизни. После окончания школы она поступила в Российский государственный университет физической культуры и спорта, выбрав направление «спортивный менеджмент». Однако качество преподавания оставляло желать лучшего, и Канюк решила дополнять теорию практическим опытом, погружаясь в профессиональную среду, где она смогла на практике освоить азы спортивного менеджмента и понять настоящие механизмы работы индустрии.

После того как регулярные тренировки исчезли из жизни Анны, она позволила себе расслабиться и постепенно начала набирать вес. Этот период стал для неё настоящим испытанием - вернуть прежнюю форму оказалось сложнее, чем казалось на первый взгляд.

Понадобились годы упорства, самодисциплины и железная сила воли, чтобы восстановить тело и выработать привычку к системным занятиям. Но именно этот опыт стал ценным уроком: Канюк поняла, какие ошибки чаще всего совершают люди, пытаясь вернуть форму, и смогла на основе собственного опыта разработать первую программу тренировок, которая в будущем сделала её успешным тренером.

Изначально подопечными Анны были только дети, которым она передавала навыки дисциплины, координации и правильной работы с телом. Постепенно к ней начали обращаться и взрослые, вдохновлённые личным примером спортсменки и её впечатляющим преображением. Это подтолкнуло Анну к идее собственного бизнеса. Стартовый бюджет был минимальным - хватило лишь на коврики, кирпичи и подушки. Первые занятия проходили под открытым небом, в сквере у станции метро «ВДНХ», где Анна вместе с участниками тренировалась на свежем воздухе, учила их правильной технике и делилась мотивацией, которой сама следовала долгие годы.

Карьера блогера

Параллельно с проведением тренировок Анна Канюк начала вести блог, делясь своими наблюдениями, советами и личным опытом. Это не только помогло расширить аудиторию, но и привлекло новых клиентов, которые вдохновлялись её примером и доверяли её методикам.

Со временем группа росла, и возникла необходимость в помощниках. Однажды, перед отъездом на сборы в Турцию, Анна попросила своего однокурсника провести несколько занятий. Этот случай стал поворотным: он не только присоединился к команде, но и впоследствии стал соучредителем развивающейся сети.

Первое помещение для тренировок удалось снять за минимальную плату неподалеку от метро, чему тоже способствовал хороший знакомый Канюк. Постепенно количество залов увеличивалось, а вместе с этим росла и команда. Сегодня точки сети TOPSTRETCHING можно найти не только в России, но и на Украине, а также в ОАЭ, что говорит о масштабности и популярности проекта.

Анна любит повторять, что в ее блог люди приходят за воодушевляющим примером, энергией молодости и вниманием к здоровью. Особое место в её работе занимает тема материнства, близкая самой спортсменке. Анна разработала специальные курсы, которые помогают женщинам оставаться в форме во время беременности и восстанавливаться после родов, сочетая физическую активность с безопасными и эффективными методиками. Благодаря этому проект не только способствует развитию спорта, но и поддерживает здоровье и уверенность тысяч женщин.

Помимо тренировок для тела, Анна Канюк разработала несколько программ по фейсбилдингу - гимнастике для лица. Этот подход родился из личного опыта: в период становления бизнеса она испытывала постоянное напряжение, страдала от недосыпа и нервного напряжения, что привело к появлению нервного тика. Специальные упражнения помогли ей справиться с этой проблемой, и Канюк убедилась в эффективности методики на собственном примере. Сегодня фейсбилдинг стал неотъемлемой частью её образовательных программ и тренингов, помогая клиентам улучшить тонус мышц лица и общее самочувствие.

Анна продолжает активно развивать свой бизнес. В её аккаунте в соцсетях подписчики могут не только следить за новостями из жизни тренера и вдохновляться её мотивационными фото, но и получать полезные советы по тренировкам, уходу за собой и здоровому образу жизни. В 2021 году Канюк анонсировала новый этап развития проекта - запуск мобильного приложения TOPSTRETCHING. По словам создательницы, приложение стало настоящим кладезем информации: здесь собраны программы тренировок и фейсбилдинга, советы по питанию, а также рекомендации приглашённых экспертов в области красоты и здоровья.

Анна также участвовала в проекте «Вместе с ней», созданном совместно с Puma и Lamoda. Этот семидневный марафон был направлен на формирование полезных привычек у участниц, обретение физического и ментального баланса. В рамках программы девушки занимались фитнесом, выполняли упражнения по фейсбилдингу и получали советы по правильному питанию. Опыт показал, что такие комплексные подходы помогают укрепить не только тело, но и уверенность в себе, что стало важной частью философии Анны как тренера и наставника.

Рост Анны Канюк: 177 сантиметров.

Личная жизнь Анны Канюк:

Замужем. Супруга зовут Дмитрий, выпускник МГИМО. Они познакомились благодаря социальной сети «ВКонтакте». Прежде всего, Дмитрий покорил Анну своим интеллектом.

В 2018 году пары родилась дочь Джия (Георгия). В 2021 году у них родилась дочь Августа.

Анна Канюк и муж Дмитрий

Семья живет на три страны. В России у них основная часть бизнеса. В ОАЭ есть филиалы TOPSTRETCHING, в числе которых один из крупнейших залов в Дубае. В Греции Анна с мужем купили землю и начали строить дом.

последнее обновление информации: 03.09.2025