лого Штуки-дрюки

Какие продукты вызывают преждевременную смерть

Частое употребление куриных яиц повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

куриные яйца

фото: соцсети

Ученые Северо-Западного университета в США выяснили, что частое употребление яиц и других продуктов с высоким содержанием холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Об этом сообщает MedicalXpress.

Специалисты проанализировали данные, полученные в ходе шести исследований с участием 29 615 человек. Добровольцы заполняли пищевые опросники, после чего их состояние здоровья отслеживалось в течение 31-летнего периода. Оказалось, что употребление 300 миллиграммов пищевого холестерина в день связано с увеличением вероятности сердечно-сосудистых заболеваний на 17 процентов и преждевременной смерти на 18 процентов. Это не зависело от потребления насыщенных и других жиров.

Кроме того, 3-4 яйца в неделю способствовали повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний на шесть процентов и преждевременной смерти — на восемь процентов. По словам ученых, люди должны поддерживать низкий уровень потребления продуктов, богатых холестерином, включая яйца и красное мясо.

Однако исследователи не рекомендуют полностью отказываться от яиц и других продуктов, поскольку в тех содержатся важные питательные вещества, включая незаменимые аминокислоты, железо и холин.







Премьеры кино и сериалов

«Цирк!» (2024)
Цирк!
25 марта 2024 года на канале СТС премьера сериала «Цирк!». Комедия от режиссеров Миши Маралеса и Артёма Ларина. В цирке на исправительные работы отправляют троих нарушителей: Тимофея из детдома, бабника Севу и неженка Валика, который не шагнет без матери...

подробнее >>>

«Волшебный участок» (2023)
Волшебный участок
25 марта 2024 года на канале ТНТ телевизионная премьера сериала «Волшебный участок». Боевик от режиссера Степана Гордеева. Главный герой Лёха – бывший полицейский снайпер с посттравматическим синдромом, в разгаре алкогольного запоя узнает о смертельной болезни сестры Кати...

подробнее >>>

«Беспринципные 4 сезон» (2024)
Беспринципные 4 сезон
23 марта 2024 года на Кинопоиске премьера сериала «Беспринципные 4 сезон». Комедия от режиссера Романа Прыгунова. После поездки в деревню жизнь Патриков и их обитателей претерпевает радикальные изменения. Некоторые решают навсегда покинуть район, поддавшись соблазнам столичной жизни...

подробнее >>>

«Мы эхо друг друга» (2023)
Мы эхо друг друга
22 марта 2024 года на канале Dомашний премьера сериала «Мы эхо друг друга». Мелодрама от режиссера Влада Николаева. После аварии Анна начинает видеть странные сны, где она успешна и желанна, живет яркой и красивой жизнью с другим мужем...

подробнее >>>

«Когда любовь совсем не ждёшь» (2023)
Когда любовь совсем не ждёшь
21 марта 2024 года на канале Dомашний премьера сериала «Когда любовь совсем не ждёшь». Мелодрама от режиссера Валентина Донскова. К своим тридцати годам Лида уже успела состояться как перспективный архитектор. Она надеется, что вот-вот получит высокую должность, но начальник тянет с повышением...

подробнее >>>


Новости:




Главная 2014-2024 © Штуки-Дрюки Все права защищены. При цитировании и использовании материалов ссылка на Штуки-Дрюки (stuki-druki.com) обязательна. При цитировании и использовании в интернете гиперссылка (hyperlink) на Штуки-Дрюки или stuki-druki.com обязательна.